以下一些常见的食物对缓解各种类风湿病症有较好的辅助作用，建议患者在选用前先睁大眼睛以“吃对症”

　　苦瓜、马齿苋、丝瓜等蔬菜，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等症状。

　　苡仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，有健脾利湿的功效，可缓解肿胀症状。

　　蛇类、虫类等食品既可做菜，也可泡酒后饮用，以缓解局部的红肿热痛症状，防止病变向其他关节走窜的作用。

　　新鲜水果可满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，改善新陈代谢，起到清热解毒、消肿止痛作用，有助缓解局部的红肿热痛症状。

　　香菇、黑木耳等菌类食品，能提高人体免疫力，缓解局部的红肿热痛症状。